Internet, a presja pielęgnacji skóry wśród młodych dziewcząt 🌐💆‍♀️

Internet odgrywa kluczową rolę w przyspieszaniu zmian w podejściu młodych osób do pielęgnacji skóry i wyglądu. Stanowi on nie tylko główne źródło informacji i inspiracji, ale także przestrzeń, w której rodzi się ogromna presja związana z estetyką. Współczesne media społecznościowe, takie jak Instagram, TikTok czy YouTube, kształtują sposób, w jaki młode dziewczyny postrzegają siebie i swoje ciała. To właśnie tam dominują obrazy idealnej urody - perfekcyjnie obrobione zdjęcia celebrytów, influencerek i osób mających dostęp do profesjonalnych zabiegów kosmetycznych.

Dzięki internetowi młode osoby mają natychmiastowy dostęp do porad dotyczących pielęgnacji skóry, w tym do zaawansowanych kosmetyków, które dawniej były zarezerwowane wyłącznie dla dorosłych.

Influencerki, prezentując swoje rytuały pielęgnacyjne i reklamując produkty przeciwzmarszczkowe czy preparaty z silnymi składnikami aktywnymi, stają się wzorcami do naśladowania. Nastolatki zaczynają traktować pielęgnację nie jako wybór, lecz obowiązek. To nowy warunek bycia postrzeganą jako „perfekcyjna”.

Niektóre z nich sięgają po produkty takie jak retinol, kwasy AHA/BHA czy niacynamid, uznając je za niezbędne elementy codziennej rutyny. Platformy, szczególnie TikTok, dodatkowo wzmacniają tę presję. Nowinki kosmetyczne błyskawicznie zyskują popularność, a młode osoby czują konieczność „bycia na czasie”.

Nierealistyczne oczekiwania wobec własnego ciała

Kult perfekcyjnej skóry i ciała sprawia, że dziewczęta coraz wcześniej stają się świadome swoich niedoskonałości. Własne kompleksy często są wyolbrzymiane, a w efekcie młode osoby sięgają po produkty przeznaczone dla dorosłych, licząc na szybkie rezultaty. Internetowe rekomendacje influencerek i blogerek nierzadko prowadzą do zakupu kosmetyków, których skóra nastolatek nie potrzebuje. Niewłaściwe stosowanie takich preparatów może powodować podrażnienia i inne problemy dermatologiczne. Jednym z najbardziej niepokojących skutków oddziaływania Internetu i mediów społecznościowych jest kształtowanie nierealistycznych oczekiwań wobec własnego ciała.

Zjawisko to ma silne podłoże psychologiczne i wiąże się z procesem porównań społecznych, które szczególnie intensywnie występują w okresie dorastania. Nawet naturalne cechy skóry, jak zmarszczki czy drobne niedoskonałości, zaczynają być postrzegane jako problem wymagający natychmiastowej korekty.

Młode osoby, nieświadome mechanizmów edycji zdjęć, uznają, że ich własne ciała są niewystarczające. Efekt ten wzmacniają algorytmy mediów społecznościowych. Użytkownik widzi niemal wyłącznie obrazy ciał zgodnych z dominującym kanonem piękna. W ten sposób powstaje fałszywe przekonanie, że „wszyscy wyglądają idealnie”, a każda odmienność stanowi odstępstwo od normy.

Psychologowie podkreślają, że w okresie dojrzewania ciało przechodzi dynamiczne zmiany związane z gospodarką hormonalną i rozwojem fizycznym. Zderzenie tego naturalnego procesu z bombardującymi obrazami „perfekcji” prowadzi do powstawania silnego dysonansu poznawczego: nastolatka doświadcza rozdźwięku między tym, jak wygląda, a tym, jak „powinna” wyglądać według mediów.

Influencer marketing i jego konsekwencje

Marketing internetowy w świecie beauty często bazuje na promowaniu produktów dla dorosłych, które trafiają również do młodszych odbiorców. Rekomendacje influencerek wywołują efekt naśladowania. Dziewczęta starają się dopasować do wzorców, które nie są odpowiednie dla ich wieku ani potrzeb. W konsekwencji utrwala się przekonanie, że osiągnięcie piękna wymaga stosowania silnych preparatów chemicznych.

Młode osoby, szczególnie w okresie dojrzewania, często porównują się do wizerunków kobiet o dorosłym wyglądzie i stabilizacji hormonalnej. Takie porównania prowadzą do frustracji, poczucia niedoskonałości oraz niezadowolenia z własnej skóry. Nierzadko skutkuje to niepotrzebnym stosowaniem kosmetyków, które mogą zaszkodzić młodej cerze.

Psychologiczne konsekwencje,  zaburzenia postrzegania ciała

Presja związana z pielęgnacją skóry i wyglądem ma także poważny wymiar psychologiczny. Młode dziewczyny zaczynają oceniać siebie wyłącznie przez pryzmat internetowych standardów urody, co sprzyja rozwojowi lęku przed starzeniem się i zaburzeń postrzegania ciała (body dysmorphia). W skrajnych przypadkach prowadzi to do niezdrowych zachowań i uzależnienia od produktów kosmetycznych.

Internet stał się potężnym narzędziem kształtowania wyobrażeń o pięknie wśród młodego pokolenia. Choć daje dostęp do ogromnej wiedzy, jednocześnie tworzy niezdrową presję, której skutki mogą być widoczne zarówno w kondycji skóry, jak i w psychice nastolatek. Niezwykle ważne jest, aby zwracać uwagę na autentyczność treści, uczyć młodych ludzi krytycznego podejścia do mediów oraz promować naturalność i akceptację własnego wyglądu.

1. Badania na temat wpływu mediów społecznościowych na postrzeganie ciała:

Tiggemann, M., & Slater, A. (2014). NetGirls: The Internet, Facebook, and body image concern in adolescent girls. International Journal of Eating Disorders, 47(6), 630-643.

Fardouly, J., Diedrichs, P. C., Vartanian, L. R., & Halliwell, E. (2015). Social comparisons on social media: The impact of Facebook on young women’s body image concerns and mood. Body Image, 13, 38-45.

2. Wpływ kosmetyków i pielęgnacji skóry:

"Youth and Skin Care: Understanding Trends in Young Skin Care Consumers" The NPD Group (2018)

"Gen Z and Beauty: What’s Next in the Age of Social Media Influence"  Mintel (2020)

3. Psychologiczne konsekwencje presji na wygląd:

"The Psychological Impact of Social Media on Youth" Psychology Today (2018)

Grabe, S., Ward, L. M., & Hyde, J. S. (2008). The role of the media in body image concerns among women: A meta-analysis of experimental and correlational studies. Psychological Bulletin, 134(3), 460-476.

4. Problem seksualizacji młodych dziewcząt:

Levine, M. P., & Murnen, S. K. (2009). “Everybody knows that mass media are/are not [pick one] a cause of eating disorders”: A critical review of the evidence for a causal link between media, negative body image, and disordered eating in females. Journal of Social and Clinical Psychology, 28(1), 10-21.

5. Inicjatywy edukacyjne dotyczące ciała i urody:

Body Image Movement  https://www.bodyimagemovement.com.au

National Eating Disorders Association (NEDA)  https://www.nationaleatingdisorders.org